Ju-Jutsu Termine 2026

Aktionstag zum Internationalen Tag „NEIN zu GEWALT gegen Frauen“

FRAUEN SELBSTBEHAUPTUNGS- und SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS

Am Samstag, 28.11 2026, ab 13.00 Uhr organisiert die Abteilung JU-JUTSU des PSV Meiningen 90 e.V. gemeinsam mit dem Frauenhaus Meiningen – der Interventionsstelle „Hanna“ und dem „Frauen helfen Frauen e.V.“ in Kooperation wieder zum Tag „NEIN zu GEWALT gegen Frauen“ einen Aktionstag.

Wie auch in den vergangenen Jahren findet ein Frauen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs „Nicht mit mir“ statt.

„Täter suchen Opfer, keine Gegner“ – FRAUEN selbst SICHERHEIT

Die Themen sind:

MACH DICH GROSS: Selbstbehauptung mit Körper und Stimme

Gemeinsam testen wir, wie man mit Körperhaltung und Stimme nachdrückliche Botschaften aussendet.

GEH IN DECKUNG: Abwehr und Konter gegen Schläge

Wir üben mit Dir, Angriffe so zu bremsen, dass Du Gelegenheit zur

Gegenreaktion hast.

HAU DRAUF: Pratzen- und Schlagkopftraining

An speziellen Schlagpolstern und Schlagköpfen üben wir mit Dir verschiedene Schlag- und Tritttechniken.

Das macht Spaß und Du entdeckst, wieviel Kraft und Power in Dir steckt.

NICHT MIT DIR: Befreiung aus Umklammerungen, Würgen und Festhalten

Wir üben mit Dir die Techniken, mit denen Dir das gelingt.

DEIN GUTES RECHT: Notwehr und Nothilfe einfach erklärt

In einer anfänglichen Gesprächsrunde vermitteln wir Dir, inwiefern die Selbstverteidigung vom Gesetz abgedeckt ist und was nach einer Notwehrhandlung zu tun ist.

Du lernst was Distanzzonen sind und wie man sie einhält.

Der Basis- und Aufbaukurs startet um 13.00 Uhr in der Parkturnhalle /Dojo des PSV Karlsallee und ist für Mädchen ab 14 Jahre und Frauen kostenfrei –

„Kostenlos, aber nicht um sonst“.

Also einfach unter Frauenhaus Tel. 03693-502026 oder per Mail an

frauenhaus.meiningen@t-online.de schnell noch anmelden und am 28.11. T-Shirt und Jogginghose mitbringen und los geht’s.

NUR begrenzte Anzahl an Teilnehmerinnen!

Ausschreibung – Landeslehrgang des TJJV

PET PATCH „Positions Panda“ für KIDS ab 7 Jahre mit TOM ISMER & JuJu

AUSRICHTER: PSV Meiningen 90 e.V. Abteilung Ju-Jutsu / TJJV

ORT: 98617 Meiningen, Parkturnhalle Karlsallee / Dojo des PSV Meiningen

Karlsallee (Leitsystem Parkplatz Theater / Volkshaus 1 Min. Fußweg zum Dojo)

DATUM: Am Sa., 14.11.2026 von 10.00 Uhr – ca. 14.00 Uhr (inkl. Mittagspause)

MELUNG: Um Voranmeldung wird gebeten - Meldung an Roland Abé per E-Mail:

roland@red-tigers.de mit Vereinsangabe und BL - Meldeschluss ist der 02.11.2026 oder bei Erreichen der max. Teilnehmendenanzahl REFERENT: Tom Ismer - Jugendsekretär des DJJV, 6. Dan Ju-Jutsu, 1. Kyu Jiu-Jitsu, Purple-Belt BJJ, Trainer A, World Games Sieger, Weltmeister

THEMA: Pet-Patch „Positions Panda“ Schwerpunkt dieses Patches sind Haltepositionen & Befreiungen in der Bodenlage.

TEILNEHMENDE: Alle interessierten Ju-Jutsuka, Jiu-Jitsuka, Judo und Budoka von 7-14 Jahren

GEBÜHREN: 15,00€ inkl. Urkunde und Patch „Positions Panda“ (bitte passend in BAR am Lehrgangstag)

SONSTIGES: Übliche Trainingsutensilien (Gi) sind mitzubringen. Der Lehrgang wird als Techniklehrgang im TJJV anerkannt. Die Versorgung mit Speisen und Getränken ist sichergestellt. Nach der Eröffnung wird ein Erinnerungsfoto gemacht. Alle Teilnehmenden erhalten nach dem Lehrgang einen Pet Patch „Positions Panda“ sowie die dazugehörige Urkunde.

HAFTUNG: Der Veranstalter und der Ausrichter übernehmen keine Haftung. Für einen ausreichenden Versicherungsschutz hat jeder Teilnehmer selbst Sorge zu tragen.

HINWEISE: Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt ohne Rechtsanspruch.

Mit der Teilnahme an dieser Veranstaltung stimmt jeder Teilnehmende der DSGVO-konformen Nutzung seiner personenbezogenen Daten im Rahmen des Datenschutzhinweises unter www.tjjv.de zu.

Die Teilnahme und der Besuch von Veranstaltungen des PSV und der Abteilungen beinhalten zudem die Zustimmung zur Veröffentlichung von angefertigten Foto- und Filmaufnahmen durch Beauftragte in den Publikationen und auf den